XANTINAS
O QUE SÃO?
Substâncias que potenciam, em maior ou menor grau, as acções do Sistema Nervoso Central.
As mais conhecidas são a Cafeína, a Teofilina e a Teobromina, que se encontram, respectivamente, no café, nas folhas de chá e no cacau. Estão também presentes noutras bebidas (colas e outras bebidas energéticas) e em alguns medicamentos como os analgésicos ou anti-histamínicos.
O QUE PODEM PROVOCAR?
- Logo depois de consumires:
- Insónias
- Broncodilatação (sistema respiratório)
- Irritação do sistema digestivo
- Após um consumo continuado/ abusivo:
- Inquietação, nervosismo
- Excitação
- Rubor facial
- Diureses
- Alterações digestivas
- Contracções musculares
- Logorreia
- Taquicardia ou arritmia cardíaca
- Possível predisposição para enfarte do miocárdio
- Hipertensão arterial
SE CONSUMISTE…ENTÃO…
- Evita fazê-lo se sofres de doença psiquiátrica (pode despoletar os sintomas)
- Evita o seu consumo durante a gravidez e aleitamento (não há certezas quanto à acção destas substancias no feto).
Imagem: Café (uma Xantina)
Fonte: jblog.com.br
